Мастер-класс «Самое время»
Как перестать ждать идеального момента и начать действовать - не боясь ошибок и осуждения
Этот мастер-класс для тех, кто устал жить в режиме ожидания. Если вы чувствуете свой потенциал, но вас парализует страх сделать неидеально, обесценивание собственных успехов и постоянное сравнение с другими - здесь вы получите инструменты, чтобы разорвать этот круг и наконец разрешить себе действовать.
Этот мастер-класс для вас, если вы:
  • Откладываете важные дела, потому что панически боитесь ошибиться и сделать неидеально.
  • Обесцениваете свои достижения - списываете даже очевидные успехи на «просто повезло», а внутри чувствуете себя обманщицей.
  • Парализованы страхом критики, поэтому предпочитаете молчать и не проявляться, даже если вам есть что сказать.
  • Бесконечно сравниваете себя с другими - и в этом сравнении всегда ощущаете, что не дотягиваете.
  • Зависите от чужого мнения настолько, что уже не понимаете, где ваши истинные желания, а где попытка заслужить одобрение.
  • Застряли в вечном обучении - покупаете курс за курсом, но так и не решаетесь применить знания на практике, потому что чувствуете себя недостаточно готовой.
Что вы получите на мастер-классе?
За 1,5 часа мы не будем бороться с внутренним самозванцем. Мы поймем его природу и бережно заберем у него власть над вашей жизнью. В результате вы:
Поймете, откуда растут ноги у вашего самозванца
Узнаете, как именно сформировался этот механизм - и это знание само по себе снимет огромную часть вины и напряжения.
Осознаете истинную причину своей прокрастинации
Поймете, почему на самом деле откладываете дела, которые важны для вас, и получите ключ к тому, как сдвинуться с мертвой точки.
Вернете себе право на ошибку
Через мощную и бережную практику вы начнете исцелять своего внутреннего перфекциониста и разрешите себе быть неидеальной, живой.
Научитесь присваивать свои достижения
Получите конкретный инструмент, который поможет вам видеть и ценить свои результаты, чувствуя заслуженную гордость, а не тревогу разоблачения.
Найдете ресурс для действий
Сможете начать двигаться к своим целям маленькими, не страшными шагами - не дожидаясь идеального состояния.
* Длительность мастер-класса — 1,5 часа. Запись доступна на платформе GetCourse в течение 3 месяцев
Кто ведет мастер-класс?
Психолог, который помогает обрести внутреннюю целостность и опору.
Анна Усова
Я знаю, как сложно найти специалиста, которому можно по-настоящему довериться. Вы ищете не просто «хорошего человека», а эксперта, чей подход основан на глубоких знаниях и реальном опыте.

Мой подход — это синтез фундаментальных знаний и бережной практической работы. В его основе:

  • Классическое образование из МГУ им. Ломоносова и магистратуры МИП, которое дает мне фундаментальное понимание того, как работает психика.
  • Глубокие практические методы из ведущих институтов — Московского Гештальт Института и Института групповой и семейной психотерапии (ИГиСП).
  • Более 1500 часов реальной практики, где я вижу, как эти методы бережно меняют жизни людей.
  • Доверие большой аудитории: я регулярно выступаю спикером у блогеров-миллионников и веду свой ТГ-канал.

Но главное, что говорят обо мне люди, с которыми мы работаем, — это безопасность. В моем поле можно быть любой, с любыми, даже самыми сложными чувствами. Я не осуждаю, не даю советов и не «ломаю» людей. Я помогаю им услышать себя и обрести свою целостность.

На этом мастер-классе вы почувствуете именно такой подход: глубокий, уважительный и профессиональный.
Что чувствуют те, кто уже прошел этот путь:
Самое время — сейчас
Не нужно ждать момента, когда вы будете «достаточно готовы». Этот момент не наступит сам — вы создаете его своим решением начать.
Мастер-класс в записи. Вы получите доступ сразу после оплаты и сможете проходить в удобном темпе.
Made on
Tilda