Как вернуть себе право желать и начать жить ТУ жизнь, которая действительно ваша
Мастер-класс для тех, кто устал от внутренней борьбы между «хочу» и «не смею»
Этот практикум НЕ про мотивацию. Он про то, как убрать те глубинные блоки, которые не дают вам даже ХОТЕТЬ, не говоря уже о том, чтобы получить желаемое.
Знакома ли вам такая ситуация? Вы знаете всё про визуализации и аффирмации, но по-прежнему чувствуете пустоту, когда вас спрашивают: «А чего ТЫ хочешь?». Или ваши желания натыкаются на внутреннюю стену из «недостойна», «сначала нужно заслужить», «это эгоистично».
🎯 За 90 минут вы поймёте, какой именно детский запрет управляет вашими желаниями, и получите инструмент его трансформации
Узнаете себя?
  • «Я не знаю, чего хочу»
    Когда вас спрашивают о желаниях, в голове пустота. Вы привыкли ориентироваться на «надо» и чужие ожидания, что потеряли связь с собой.
  • «Хочу → но сразу находится 100 причин, почему нельзя»
    Только появилось желание, как тут же включается внутренний критик: «Это дорого/эгоистично/нереально/не для таких как ты».
  • «Достигаю целей, но счастья нет»
    Вы можете быть очень результативными в том, что «нужно делать», но чувствуете внутреннюю пустоту, потому что это не ВАШИ желания.
  • «Чувство вины за любое «для себя»»
    Потратить на себя время/деньги/внимание = предательство близких. Вы всегда должны сначала позаботиться о других.
  • «Боюсь разочарования»
    Проще не хотеть, чем хотеть и не получить. Вы заранее обесцениваете свои желания, чтобы защититься от боли.
  • «Живу не своей жизнью»
    Ваши планы, цели, даже мечты - это то, что «положено» хотеть успешному человеку. Но где же ВЫ в этой картинке?
Если узнали себя хотя бы в 2-3 пунктах - этот мастер-класс создан специально для вас.
Что вы получите на мастер-классе?
За 1.5 часа мы проведем глубокую диагностику и практическую работу с вашими внутренними «тормозами». После практикума вы:
Поймете, какой именно детский запрет мешает вам хотеть и почему вы бессознательно боитесь своих же желаний.
Увидите свой внутренний конфликт не как приговор, а как точку роста. Поймете, о чем на самом деле «спорят» ваши внутренние части.
Научитесь отличать свои истинные желания от навязанных социумом, родителями или чувством долга.
Получите практический инструмент для работы с внутренним конфликтом, который поможет вам превращать «не могу» в «я выбираю».
Начнете чувствовать себя достойной своих желаний. Вы получите то самое внутреннее разрешение — хотеть и получать, не заслуживая и не оправдываясь.
* Длительность мастер-класса — 1,5 часа. Запись доступна на платформе GetCourse в течение 3 месяцев
Кто ведет мастер-класс?
Психолог, который помогает обрести внутреннюю целостность и опору.
Анна Усова
Я знаю, как сложно найти специалиста, которому можно по-настоящему довериться. Вы ищете не просто «хорошего человека», а эксперта, чей подход основан на глубоких знаниях и реальном опыте.

Мой подход — это синтез фундаментальных знаний и бережной практической работы. В его основе:

  • Классическое образование из МГУ им. Ломоносова и магистратуры МИП, которое дает мне фундаментальное понимание того, как работает психика.
  • Глубокие практические методы из ведущих институтов — Московского Гештальт Института и Института групповой и семейной психотерапии (ИГиСП).
  • Более 1500 часов реальной практики, где я вижу, как эти методы бережно меняют жизни людей.
  • Доверие большой аудитории: я регулярно выступаю спикером у блогеров-миллионников и веду свой ТГ-канал.

Но главное, что говорят обо мне люди, с которыми мы работаем, — это безопасность. В моем поле можно быть любой, с любыми, даже самыми сложными чувствами. Я не осуждаю, не даю советов и не «ломаю» людей. Я помогаю им услышать себя и обрести свою целостность.

На этом мастер-классе вы почувствуете именно такой подход: глубокий, уважительный и профессиональный.
Что чувствуют те, кто уже прошел этот путь:
Ответы на частые вопросы
Made on
Tilda